区域 1：关都地区
可捕捉精灵数量：超过 150 种
推荐捕捉地点： Pallet 镇、Viridian 森林、Pewter 城
进化石分布：水之石（Cerulean 市）、火之石（Celadon 市）、雷之石（Lavender 镇）
区域 2：乔多地区
可捕捉精灵数量：超过 100 种
推荐捕捉地点：Goldenrod 市、Ecruteak 市、Violet 市
进化石分布：月亮石（Mount Moon）、日光石（Ecruteak 市）
区域 3：丰缘地区
可捕捉精灵数量：超过 200 种
推荐捕捉地点：Petalburg 市、Rustboro 市、Mauville 市
进化石分布：叶之石（Petalburg 市）、光之石（Mossdeep 市）
区域 4：神奥地区
可捕捉精灵数量：超过 200 种
推荐捕捉地点：Twinleaf 镇、Sandgem 镇、Jubilife 市
进化石分布：暗之石（Eterna 市）、冥想石（Sunyshore 市）
区域 5：合众地区
可捕捉精灵数量：超过 150 种
推荐捕捉地点：Nuvema 镇、Striaton 市、Pledge Grove
进化石分布：雷之石（Castelia 市）、水之石（Driftveil 市）
区域 6：卡洛斯地区
可捕捉精灵数量：超过 100 种
推荐捕捉地点：Vaniville 镇、Lumiose 市、Cyllage 市
进化石分布：火之石（Ambrette 镇）、冰之石（Dendemille 镇）
区域 7：阿罗拉地区
可捕捉精灵数量：超过 100 种
推荐捕捉地点：Iki 镇、Hau'oli 市、Melemele 草原
进化石分布：雷电石（Thrifty Megamart）、火之石（Trade with Sun/Moon）
来自全球各地的评论：
"对于初学者来说，这是一份非常有用的指南，它帮助我了解了哪里可以找到所需的精灵。" - Chris, 美国
"这张分布图非常详细，包含了所有进化石的位置。" - Jessica, 英国
"有了这个教程，升级我的精灵变得非常容易，而且还会提高他们在战斗中的能力。" - Peter, 日本
"我很高兴发现这个工具，它让我在玩掌机小精灵游戏时节省了大量时间和精力。" - Alice, 加拿大
"该指南组织良好，易于理解，对于那些想要在掌机小精灵游戏中取得成功的玩家来说非常宝贵。" - John, 澳大利亚